Дискусс. тема О вечном Борьба с лишним весом, ЗОЖ и все такое

[baiker]

Оффтоп

Да нет, просто в прошлую среду давление скакнуло, решил, что надо худеть, ну, а первым делом-отказ от пивка.

Оффтоп

Не поможет, снижение веса не значительно уменьшит давление
Правильно подобранные таблетки и чем раньше, тем лучше, но каждый день!
Как говорит мой кардиолог
« ты таблетки пьешь не потому что ты больной, а что бы жить нормальной жизнью» это когда и пиво и водку и в баню и ….. но в разумных пределах

 

[expluatator]

Оффтоп

Не поможет, снижение веса не значительно уменьшит давление
Правильно подобранные таблетки и чем раньше, тем лучше, но каждый день!
Как говорит мой кардиолог
« ты таблетки пьешь не потому что ты больной, а что бы жить нормальной жизнью» это когда и пиво и водку и в баню и ….. но в разумных пределах

Оффтоп

Гыгы. А мне помогло
Уже больше двух лет таблы не принимаю, мне "мой кардиолог" давно говорил: худей!

 

[baiker]

Оффтоп

Гыгы. А мне помогло
Уже больше двух лет таблы не принимаю, мне "мой кардиолог" давно говорил: худей!

Это и понятно!
Пока помогло, пока, молод ты еще
Но каждый сам себе кардиолог)

 

[РАФ]

Оффтоп

Это и понятно!
Пока помогло, пока, молод ты еще
Но каждый сам себе кардиолог)

Зависит от того, скока надо сбросить. Мне постановили двадцать

.

 

[expluatator]

Это и понятно!
Пока помогло, пока, молод ты еще
Но каждый сам себе кардиолог)

Оффтоп

51

 

[baiker]

Оффтоп

51

«Мальчик, маааальчик отойди от машины»
Вот вот именно в 50 я начал ходить к кордиологу
[automerge]1692258604[/automerge]
Даже если ты сможешь сбросить 20!!( не верю)
Давление не изменится кардинально -5 максимум10 едениц!
А должно быть 120/80 плюс минус
Повторю « правильно подобранные таблетки, каждый день!
Ну и хорошо бы знать , понимать почему повышенное давление
, нужен анализ крови, как правило это холестерин, но надо смотреть

 

[expluatator]

Оффтоп

«Мальчик, маааальчик отойди от машины»
Вот вот именно в 50 я начал ходить к кордиологу
[automerge]1692258604[/automerge]
Даже если ты сможешь сбросить 20!!( не верю)
Давление не изменится кардинально -5 максимум10 едениц!
А должно быть 120/80 плюс минус
Повторю « правильно подобранные таблетки, каждый день!
Ну и хорошо бы знать , понимать почему повышенное давление
, нужен анализ крови, как правило это холестерин, но надо смотреть

Оффтоп

В +/-40, не помню уже, когда набрал 100+...
-18 уже
Главное, что бы твои "хорошо бы знать" - не оказались заблуждением.

 

[baiker]

Оффтоп

В +/-40, не помню уже, когда набрал 100+...
-18 уже
Главное, что бы твои "хорошо бы знать" - не оказались заблуждением.

Да мне то как то ровно у меня пока все в норме
А тебе конечно же виднее
«Но Вас предупреждали»

 

[Griandrej]

Оффтоп

Но поправился сильно. Теперь квасок.

Квасок, если его потреблять в объёме пива, похудению не поможет.

Не поможет, снижение веса не значительно уменьшит давление
Правильно подобранные таблетки и чем раньше, тем лучше, но каждый день!

Лишний вес, это первая причина сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония - одно из них. Поэтому, начинать в любом случае стоит со снижения веса, если имеет место избыточный вес. Таблетки идут параллельно, если необходимость их приёма установит врач. И если вес нормализовать, возможно, их приём вовсе не обязательно будет необходимым, о чём и говорит пример Дениса.

 

[Refractor]

Оффтоп

В +/-40, не помню уже, когда набрал 100+...
-18 уже

Оффтоп

Да ты еще и толстым был? А про то, что тебе 18 лет уже не заливай, я знаю, что ты стааааарый.

Оффтоп

Лишний вес, это первая причина сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертония - одно из них. Поэтому, начинать в любом случае стоит со снижения веса, если имеет место избыточный вес. Таблетки идут параллельно, если необходимость их приёма установит врач. И если вес нормализовать, возможно, их приём вовсе не обязательно будет необходимым, о чём и говорит пример Дениса.

Хотел поинтересоваться, сам то устриц ел? или чисто теоретически так сказать!? Оффтоп

Херасе тут поофессора-кардиологи собрались Избыточный вес далеко не главная проблема сердечно-сосудистой системы. Я когда после инфаркта чалился в больничке, среди моих соседей треть были худосочными как велосипед, их то как инфаркт настиг? (Да и я тогда не более 75ти весил, в 35лет) Если организм дико вырабатывает холестерин, то плевать сколько ты весишь, сосуды зарастут на раз. Единственное спасение - статины, ежедневно! И аспиринку для разжижения не помешает.

[automerge]1692274937[/automerge]

Ну прям машине...

Ну так то этот термин Валерия, он душегуба так назвал, имхо заслуженно. Убить кулаком человека с первого удара не каждому дано. Я уже не говорю про отпилить голову родному человеку.
Поэтому узнав про набор бойцов в Вагнер на зоне я лично нормально принял. Уж с них на передовой по-любому толку больше, чем с пацана 20 летнего. Ну и хладнокровие при "решении вопроса" по врагу у преступника, тоже не лишнее. Вот что с ними делать на гражданке после войны, другой вопрос, о чем я и писАл выше. Нормальный то человек после передовой непросто будет возвращаться в мирную жизнь
Оффтоп

Был наглядный пример, когда студенческий друг с Афгана вернулся Где то в одной из тем подробно об этом писал. Он страх совсем потерял, основной инстинкт там походу оставил.

 

[Котяра]

Херасе тут поофессора-кардиологи собрались

Да разве только кардиологи?

 

[Griandrej]

Хотел поинтересоваться, сам то устриц ел?

Это про что? Если про лишний вес, то был. И я, не побоюсь этого слова, на профессиональном уровне разобрался что это такое и как с этим справляться. Но гипертонии, конечно, не было. Будем надеяться, что и не будет.

Избыточный вес далеко не главная проблема сердечно-сосудистой системы.

Главная. И при прочих равных толстого инфаркт настигнет быстрее, чем худого. С медицинской статистикой спорить глупо. Как и отрицать тот факт, что у худых инфаркты тоже бывают.

Только ты, видимо, слышал звон, да не понял, где он. И зачем-то прибежал сюда с инфарктом, когда разговор изначально был про гипертонию. Но даже если говорить про инфаркты, то его причинами (если верить докторам), помимо каких-то болезней, являются: 1. Лишний вес, 2. Гипертония, 3. Сахарный диабет, 4. Гиподинамия. (Не в порядке важности или наибольшего риска и не ограничиваются перечисленными.)
Так вот, гипертоником намного выше шансов у вас стать при лишнем весе, Гиподинамия - сама по себе является причиной лишнего веса, Сахарный диабет (если мы про 2 тип) - прямое и практически неизбежное следствие ожирения. Вот круг и замкнулся.

Если организм дико вырабатывает холестерин, то плевать сколько ты весишь, сосуды зарастут на раз.

Отдельная проблема. Больше связанная с наследственностью или болезнями (тем же диабетом), чем с образом жизни. Однако и тут нельзя забывать чрезвычайно важную вещь. Ожирение почти наверняка приведёт вас к диабету второго типа, а вот он уже может привести к нарушению липидного обмена. И привет, атеросклероз.

 

[Д.И.]

должно быть 120/80 плюс минус

В 50+ и , тем более, в 60+ нормальное давление считается совсем и не таким... даже таблицы есть соответствующие.
А лишний вес скидывать, если он есть, это однозначно!
Оффтоп

У меня лишнего нет...65 - 181 см - 93 кг

 

[Mike15]

В 50+ и , тем более, в 60+ нормальное давление считается совсем и не таким... даже таблицы есть соответствующие.

Даже в молодые годы нормальное давление у каждого свое, особенно в случаях с пониженным.

 

[Vlad.G]

Оффтоп

У меня лишнего нет...65 - 181 см - 93 кг

Оффтоп

12 килограммчиков лишку!

 

[Miles 78]

Оффтоп

Гыгы. А мне помогло
Уже больше двух лет таблы не принимаю, мне "мой кардиолог" давно говорил: худей!

Оффтоп

Дениско, важна причина гипертонии. Во многих случаях снижение веса даст снижение давления в пределах 10-15 единиц. Практически, ниАчОм А для организма стресс, пипец какой, вплоть до инфарктов и инсультов.

Оффтоп

Даже если ты сможешь сбросить 20!!( не верю)
Давление не изменится кардинально -5 максимум10 едениц!

У кого как.

А должно быть 120/80 плюс минус

Тоже весьма субъективно

Повторю « правильно подобранные таблетки, каждый день!

В большинстве случаев, да, но не панацея.

Ну и хорошо бы знать , понимать почему повышенное давление
, нужен анализ крови, как правило это холестерин, но надо смотреть

Мсье, медик со стажем? У нас тут уже таланты лечили ковид, бросьте, не благодарное это занятие людей советами гробить

Оффтоп

12 килограммчиков лишку!

Оффтоп

Хренушки, если организму комфортно, то вполне себе норма. До коэф. 30 - это еще не ожирение.

 

[Vlad.G]

Оффтоп

Тут штука такая- уровень комфорта обратно пропорционален возрасту. "Носить" себя все тяжелее...

 

[Miles 78]

Оффтоп

Тут штука такая- уровень комфорта обратно пропорционален возрасту. "Носить" себя все тяжелее...

Когда нагнуться, чтобы завязать шнурки уже сложно и вызывает одышку и полнейший дискомфорт или подъем по лестнице на 2-3 этаж сопровождается одышкой, учащенным сердцебиением и кратковременной "потерей сил" с головокружением - это и есть "некомфортная масса тела".

 

[expluatator]

Оффтоп

Дениско, важна причина гипертонии. Во многих случаях снижение веса даст снижение давления в пределах 10-15 единиц. Практически, ниАчОм А для организма стресс, пипец какой, вплоть до инфарктов и инсультов.

Оффтоп

Хренушки, если организму комфортно, то вполне себе норма. До коэф. 30 - это еще не ожирение.

Оффтоп

хорошо, что ты пришёл и все объяснил! А то я, дур неопытный, 4х стариков с 2009го тянул. А оказывается все не так, и собственное мирощущение тоже! Кошмар!

 

[baiker]

В 50+ и , тем более, в 60+ нормальное давление считается совсем и не таким... даже таблицы есть соответствующие.
А лишний вес скидывать, если он есть, это однозначно!
Оффтоп

У меня лишнего нет...65 - 181 см - 93 кг

Это отговорки!
У меня матушка, дай Бог ей здоовья 83 года давление конечно скачет но в основном 128/76/60
Но таблетки утром и вечером