Великий Пост: поддержим друг друга?

[Marco]

я думал я один такой (: внезапно открыл для себя сушки обычные, вполне себе заменяют отсутствие черного, хоть и белые (:

А я скучаю по советским обычным простым сушкам, которые были жесткие и их сложно было сломать. Не найти пока такие аналоги.

 

[Вася Захар]

Дима вот самое постный продукт )

Отправлено с моего SM-J120F через Tapatalk

 

[Кузя]

Чем больше организм, тем проще очистить его на 14кг
Меня, например, почистить на 14кг... Короче, способы эти, наверняка запрещены какими-нибудь защитами прав редких животных

Да вот тоже подумал если я от своих 61 откину 14:facepalm,откину ли я ласты:dum

 

[ANDROMEDA]

вот самое тяжёлое, как оказалось, это не отсутствие мяса, а еда всего без хлеба :facepalm
Вот без хлеба я страдаю, да

я от хлеба уже года 3 как отказался, но потом тетя дохтур сказала, что хотя бы ржаной надо вернуть в рацион. крайне рекомендую или хотя бы хлебцы хрустящие диетические.

полно всяких хлебцев сейчас хорошо их в кладовке иметь, на случай если хлеба захотелось,
а ржаной хлеб мне нравится, иногда покупаем

 

[Involved]

Так у камрадов проблемы с ощущением полноты живота, а не с сытостью. Если я верно поняла проблему))

Как говаривала комдир у меня работавшая, когда Я сообщал, что уезжаю на обед: "Не путайте, Денис Владимирыч, чувство голода с чувством жажды - въебите выпейте литр воды".

----------

ВЕсы как раз думал завтра прикупить самому интересно

А-ха. И чо-нить типа [Under Armour] MyFitnessPal поставь

 

[Jack]

выпейте литр воды

Как говорит мой знакомый спортсмЭн: "не хочешь пить, значит не хочешь есть."

 

[Timon-nv]

Хочешь есть, съешь яблоко. Не хочешь яблоко, значит не хочешь есть

 

[Involved]

Как говорит мой знакомый спортсмЭн: "не хочешь пить, значит не хочешь есть."

8)


Завёл привычку не так давно.
С самого утра, часа за пол до завтрака, садануть стакан воды

----------

Хочешь есть, съешь яблоко. Не хочешь яблоко, значит не хочешь есть

Нет яблока? Да ты ваще ниуя не хочешь

 

[Timon-nv]

Перед каждой едой за 20-30 минут стакан воды вообще норм. И полезненько говорят

 

[PashaR]

Воду и без еды, пару литров, не мешает.
Что бы потом с песком и камнями не бегать.

А при 2-х литрах итак получится, что перед любой едой за пол час уже выпил

 

[liner]

А при 2-х литрах итак получится, что перед любой едой за пол час уже выпил

ты про Кагор?

 

[Адмес]

ты про Кагор?

А я про пивко хотел задать такой же вопрос)
Кстати, бытует мнение, что злоупотребляющие пивом камнями не страдают при всём прочем вреде от него

Отправлено с моего Redmi Note 3 через Tapatalk

 

[klyck2006]

Вода, яблоки, отруби, что это все за хрень?)))



using Tapatalk

 

[Вася Захар]

Вода, яблоки, отруби, что это все за хрень?)))



using Tapatalk

Вот,перед приемом пищи лучше садонуть стакан водки)))

Отправлено с моего SM-J120F через Tapatalk

 

[gav_vrusha]

123crazy

 

[volvo Fil]

Вот,перед приемом пищи лучше садонуть стакан водки)))

Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 100 гр водки, это притупит чувство страха!

 

[Miles 78]

Этапять а цититнег

tapatalk

 

[liner]

кагорчик
тушеная капустка.

 

[Black_Raven]

кагорчик
тушеная капустка.

Сорвался?
Или кагор можно по выходным?

Ты весы купил?
Неделя коту под хвост

 

[liner]

кагор можно по выходным?

:beer

Ты весы купил?
Неделя коту под хвост

не купил.
"Пост это не диета" (С)